Semelles orthopédiquesprès de Villecresne, Sucy-en-Brie, Créteil

En tant que podologue, je vous propose la réalisation de semelles orthopédiques sur mesure, adaptées à votre problématique. Pour cela, je vous invite à prendre rendez-vous dans mon cabinet de pédicure-podologue situé à Marolles-en-Brie, près de Créteil.

Aussi appelées orthèses plantaires , les semelles orthopédiques peuvent être utiles pour corriger une mauvaise posture, ou pour simplement améliorer le confort. Elles sont également très appréciées des sportifs, car elles protègent leurs pieds soumis à de nombreux chocs.

Comment savoir si j'ai besoin de semelles orthopédiques ?

Après une longue journée où vous avez beaucoup marché, vous ressentez des douleurs dans le dos, à la hanche ou aux genoux? Vous avez fréquemment des cors ou des durillons ? Vous avez des troubles de l'équilibre ? Si vous avez répondu oui à l'une ou plusieurs de ces questions, il se peut que vous ayez besoin de semelles orthopédiques.

En effet, ces signes ne doivent pas être pris à la légère. Votre corps exprime un déséquilibre qui l'empêche de fonctionner de manière optimale. Mais la liste des symptômes ne s'arrête pas là. Les semelles orthopédiques peuvent avoir une utilité si:

• vous avez une déformation du pied: hallux valgus, pied plat, pied large, pied bot varus équin, pied creux ou encore orteils en griffe,
• vous avez remarqué que vos chaussures ne s'usent pas de manière symétrique ou se déforment après un certain temps,
• votre métier ou vos activités du quotidien vous imposent une station debout prolongée,
• votre posture ou votre démarche se modifie,
• vous éprouvez des douleurs à l'avant ou à l'arrière du pied,
• vous avez une jambe plus courte que l'autre: même si la différence est minime, elle peut avoir un impact conséquent sur votre bien-être,
• vous avez du diabète,
• vous avez de l'arthrose dans les hanches, les genoux, les chevilles ou les pieds.

Dans tous les cas, nous pourrons réaliser un bilan orthopédique complet afin de déterminer le besoin ou non de correction. Dans certains cas, il s'agira simplement de porter des semelles de confort pour éviter l'apparition de désagréments comme les cors, durillons, œils-de-perdrix, etc.

Comment les semelles orthopédiques vont-elles réduire mes douleurs ?

Vous vous demandez sûrement comment de simples semelles orthopédiques vont pouvoir régler vos problèmes. La réponse n'est pas si simple, car elle diffère en fonction du type de semelle utilisé.

En effet, on distingue 4 grands types d'orthèses plantaires:

• les semelles de soutien, qui permettent d'augmenter la surface d'appui du pied et donc favorisent une meilleure répartition des charges et une diminution des pressions. Elles sont réalisées avec différents matériaux, dont les densités varient pour un soutien sur mesure. Elles sont idéales pour les personnes qui passent beaucoup de temps debout.
• les semelles de maintien, qui réduisent les inconforts liés aux frottements (idéales pour les personnes ayant souvent des cors, cloques, durillons...),
• les semelles de stimulation ou "proprioceptives", qui vont stimuler le pied à différents endroits pour obtenir une réponse musculaire et/ou posturale adaptée aux besoins de la personne,
• les semelles kinépodiques, qui vont stimuler ou inhiber le pied en fonction des besoins thérapeutiques. Elles possèdent un effet amortissant qui absorbe les chocs, ce qui fait d'elle le parfait allié des sportifs.

En retrouvant une bonne symétrie posturale, les os, les muscles et les articulations reprennent une position normale et les tensions disparaissent. Tout se remet "en place", ce qui favorise un mieux-être global.

Toutefois, les résultats ne seront pas forcément immédiats. Un temps d'adaptation est à prévoir. Il faut compter en général deux semaines pour que la personne s'habitue à sa nouvelle paire d'orthèses plantaires.

Par ailleurs, les semelles orthopédiques amélioreront grandement le confort de vos pieds, puisqu'ils réduiront les frottements et les impacts qu'ils peuvent subir au quotidien (marche, course, sauts...). Cela va donc réduire les chances de développer des cors ou durillons.

Vous pensez avoir besoin de semelles ? Je vous invite à prendre rendez-vous dans mon cabinet de pédicure-podologue à Marolles-en-Brie, non loin de Villecresne, Sucy-en-Brie et Créteil.